Las dudas, mitos y engaños más extendidos sobre la alimentación.
En el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum informativo.
Que no sepamos filtrar esa información afecta no solamente a nuestros hábitos de compra sino también a nuestra salud. Los mitos nacen y mueren, y algunos incluso renacen al cabo de un tiempo.
J.
Uno de los best sellers de Rosa María Cifuentes en formato de bolsillo
Cómo aman ellas es el libro que todo hombre debe leer para descifrar el misterio sobre “ellas” y vivir relaciones afectivas sanas. Cómo aman ellas es el reflejo en el que cada mujer puede mirarse, porque es el resultado de casos reales investigados por la autora. Mujeres que aman con dependencia hasta humillarse, mujeres que aman el dinero más que nada, mujeres que c
El libro más vendido de David Fischman. Un best seller que no puedes dejar de leer.
“Deseo que este libro, que es una parábola de vida y liderazgo, pueda ayudar a los lectores a entenderse mejor y a entender que vivir una vida balanceada los puede convertir en líderes más efectivos. Este es un libro simple con un poderoso mensaje que, espero, pueda impactar positivamente la vida de las personas”.
Cómo aman ellos es el espejo de lo que habita en el sentimiento interior de cada varón
Las formas en que aman los hombres dependen de la relación que tienen o tuvieron con su madre, de sus conocimientos innatos, del modo de asumir sus lesiones emocionales, del peso que brindan al entorno social que los rodea, de su nivel cultural y de los valores que los motivan. Hay hombres con miedo al compromiso, con necesidad de maltratar y dominar,
“Un libro único, ameno y práctico que lo ayudará a potenciar su motivación tanto en el trabajo como en su familia”.
En Motivación 360°, David Fischman lo invita a descubrir las claves de la motivación intrínseca mediante ejemplos, tareas y desafíos que harán que usted descubra y potencie aquella motivación que nace de su voluntad, sus anhelos y sus gustos. Y es que, en contraposición con la motivación que se deriva de las recompensas externas, esta motivación es el verdadero motor q
Deja de sufrir inútilmente y permite que el realismo se imponga.
Si tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente… ¿por qué seguir con ella?
¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir?
Aquí te va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre.
Walter Riso exp
Entre los problemas y las soluciones, sólo hay unas páginas de distancia
¿Por qué los adolescentes no querrían crecer? Con esta interrogante la destacada psicóloga Pilar Sordo abre un debate cuyas respuestas deben ser buscadas por los adultos a partir de la reflexión sobre el tipo de testimonio que estamos siendo para nuestros hijos. No quiero crecer es una invitación a cuestionarnos sobre cómo los padres estamos manejando el crecimiento
¿Alguna vez te has preguntado por qué nos da tanta vergüenza hablar de sexo? Después de siglos de estereotipos y prejuicios, solo nos queda lo que nos cuentan las películas pornográficas. Pues ya va siendo hora de borrar la pizarra. Conocernos es clave para emprender el camino de la sexualidad con responsabilidad. Y para poder disfrutar es indispensable saber qué tenemos entre las piernas. Recuerda: el órgano sexual más importante es el
Más libertad, menos miedo, más acción, menos blablablá. MÁS NOSOTROS, MENOS YOMEMÍ.
1. Cada vez que puedo, paro un ratito y siento mi respiración. Cada vez que puedo, paro un ratito y bostezo. Alguien me dijo que cuando bostezas se conecta todo lo que está desconectado.
2. Cada vez que pasa algo que me pone de malas respiro y pienso: “Voy a defender mi alegría”. La mayoría de las veces lo logro.
3. C
Un curso dividido en siete etapas que el lector deberá adaptar a su personalidad y a su vida cotidiana.
El autor se sirve de anécdotas destinadas a hacernos reflexionar sobre cada uno de nuestros actos y sobre el modo de acceder al cambio. El resultado es el desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad y la dignidad humana necesarias para transformar nuestro universo laboral e íntimo en algo auténtico, único e intransf
En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica.
Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras q
«La vida pagará cualquier precio que tú pidas.»
Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital.
Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración o el miedo de ir más allá. Y esta actitud negativa es lo que Poder sin
Bestseller de The New York Times.
Nick Vujicic es autor bestseller en México y en el mundo. Una vida sin límites ha vendido más de 500 000 ejemplares.
No es necesario ser perfecto para encontrar el amor
Aunque nació sin brazos ni piernas, Nick Vujicic forjó una "vida increíblemente bella". Sin embargo, después de varias decepciones sentimentales y una relación amorosa fallida, se vio cercano a los 30 años con el temor de no encontrar jamás a una mujer ...
Entre los problemas y las soluciones, sólo hay unas páginas de distancia
En medio de una estructura social que lo erotiza todo, nuestra capacidad para contactarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones es tan baja que cada vez necesitamos estímulos más fuertes para sentir cosas. En Lecciones de seducción Pilar Sordo desmitifica la vieja idea de ?encontrar la media naranja?, planteando la obligación de ser primero una ?naranja comp
Si pasaste de los 30 no puedes dejar de leerlo
"No quiero envejecer" fue la frase que más se escuchó durante la investigación sobre la que sustenta este libro. Ya sea porque los valores del éxito están asociados exclusivamente a la juventud o por el miedo que nos produce el que mañana nos falten la salud o los recursos, el asunto es que hoy nos han regalado veinte años de vida y no sabemos qué hacer con ellos. ¿Qué nos está pasando que n
Considera este diario un compañero de viaje para forjar tu propia historia. Basado en las exitosas memorias de Michelle Obama, el libro incluye preguntas que invitan a la reflexión, así como apuntes para ayudarte a descubrir, y redescubrir, la única cosa que siempre será auténtica y exclusiva: tu historia. Gracias a él, tendrás la oportunidad no solo de emocionarte recordando las experiencias que te han llevado a ser quien eres, sino tam
Olvida todo lo que crees saber sobre tu cuerpo y la comida, y descubre la nueva ciencia del bienestar con la que el cuerpo se cura a sí mismo. De la mano del científico y médico pionero, Dr. William Li, aprenderás cómo y en qué cantidades usar los más de 200 alimentos curativos que pueden acabar con el cáncer, reducir el riesgo de demencia y vencer docenas de enfermedades evitables.
En este libro encontrarás una guía
El mundo virtual se ha vuelto tan importante que a veces le prestamos más atención que a nuestra vida real. ¡Se los digo yo, que trabajo en redes sociales! Por eso, quería parar un momento para reflexionar y compartir ciertas cosas que yo también necesitaba leer.
Lo más lindo que me ha dado Cinnamon Style es la posibilidad de comunicarme con ustedes y sentir su confianza. Trato de ponerme en su lugar cuando me piden un cons
